A falta de uma vida saudável aumenta o risco do surgimento de câncer de mama. Cerca de 90% dos registros da doença têm relação aos maus hábitos diários e apenas 10% estão ligados à hereditariedade da pessoa. O alerta é da médica mastologista Julianna Amorim, que integra a equipe da Funasa Saúde, operadora de planos de saúde com mais de 30 anos de história na Paraíba. O cuidado diário com a saúde precisa ser ressaltado durante o “Outubro Rosa”, campanha de conscientização e prevenção ao câncer de mama.
Durante o ano de 2026, a estimativa é que a Paraíba registre 1.640 novos casos de câncer de mama, cerca de 460 em João Pessoa, de acordo com estimativa feita pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca) divulgados pela Secretaria de Estado da Saúde (SES).
Julianna Amorim lembra que manter hábitos saudáveis é uma forma de prevenir a doença. “A prevenção do câncer de mama passa por hábitos que são modificáveis e que só depende de você. Hábitos de vida saudáveis é o que tem mais impacto hoje em dia na prevenção do câncer de mama”, afirma. Ela aponta que fazer uma atividade física regular, ter estilo de vida com alimentação saudável, controle do peso, procurar reduzir o estresse, evitar o excesso de álcool e de cigarro, são medidas preventivas à doença.
A especialista lembra, ainda, que o câncer de mama pode aparecer sem sintomas. “O que a gente quer com o rastreamento do câncer de mama é o diagnóstico precoce, antes da lesão ser clinicamente palpável e clinicamente visível”, enfatiza Julianna Amorim. Por isso, a médica da Funasa Saúde ressalta a importância da mamografia, que é recomendada no Brasil para mulheres a partir dos 40 anos e deve ser realizada anualmente.
Julianna Amorim chama atenção para os sinais que devem ser observados, como possíveis indicativos do surgimento do câncer de mama. “Fique atento no seu autoexame das mamas para sinais de alerta. Lesões como retração do mamilo, retração da pele, alterações de espessamento da pele, vermelhidão, secreção saindo da pele saindo do mamilo, são sinais que podem ser suspeitos de um câncer de mama”, lembra a mastologista.
Outro ponto abordado por Julianna Amorim é que nem toda mamografia alterada e nem todo nódulo na mama significa diagnóstico de câncer. A especialista da Funasa Saúde diz que é preciso investigar as alterações para se ter a confirmação ou não do câncer de mama: “É preciso ter calma! Procure seu médico que irá investigar essas alterações. Alguns exames complementares podem ser necessários, como ultrassom e ressonância das mamas ou biópsias”.
A mastologista pontua que o importante é que diante de alterações no autoexame ou na mamografia a pessoa procure um especialista. Ela frisa que o diagnóstico precoce é fundamental porque isso aumenta a chance de cura e diminui os tratamentos mais agressivos. “O câncer de mama tem cura desde que ele seja diagnosticado precocemente. Procure realizar seus exames de rotina e se identificada lesões iniciais, a gente aumenta a taxa de cura”.
Sobre a Funasa Saúde
A Funasa Saúde é uma associação genuinamente paraibana que opera planos de saúde. Todas as informações sobre o processo de adesão à Funasa Saúde estão disponíveis no perfil no Instagram da Funasa Saúde (@funasasaude) ou através do telefone 3244-4220.
